Diario de shalagina-ekaterina, 09 mar. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 09 marzo 2020
77,1 kg Disminuído hasta ahora: 15,3 kg.    Aún para ir: 12,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 marzo 2020:
1148 kcal Grasa: 82,02g | Prot: 60,46g | Carbh: 43,37g.   Desayuno: Луговая Свежесть Сыр Сливочный,  Молоко (2% Обезжиренное), Простоквашино Масло Сливочное 72,5%,  Жареное Яйцо,  Колбаса Докторская,  Помидоры Черри,  Кофе. Almuerzo:  Молоко (2% Обезжиренное),  Кофе,  Чизкейк. Cena: Сыр Пармезан (Твердый), Идеал Масло Подсолнечное, Морковь, Кабачки Тушеные, Красногорский Сметана 15%, ВкусВилл Филе Грудки Куриное Запечённое. Pasa Bocas / Otros:  Молоко (2% Обезжиренное),  Кофе, Барко Маслины без Косточки. más...
Perdiendo 4,9 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de shalagina-ekaterina


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.