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08 mar. 20
Diario de foxlion, 08 mar. 20
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Registro de peso (no entrada de diario) del 08 marzo 2020
82,8 kg
Disminuído hasta ahora:
2,2 kg
.
Aún para ir:
7,8 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 08 marzo 2020:
2387 kcal
Grasa: 75,15g | Prot: 93,33g | Carbh: 328,73g.
Desayuno:
Cebolas, Elefante Extrato de Tomate, Sadia Linguiça Fininha, Delícia Margarina Delícia Cremosa, Cuscuz (Cozido).
Almuerzo:
Costeleta de Porco Frita, Italac Creme de Leite, Macarrão.
Cena:
Aurora Suco de Uva Integral, Maionese, Atum Ralado Ao Natural, Pão de Forma Original.
Pasa Bocas / Otros:
Danone Iogurte de Coco.
más...
1700 kcal
Ejercicio:
Google Fit - 24 horas.
más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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08 mar. 20 por el miembro:
caroline.spn
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