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memy_6497
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08 mar. 20
Diario de memy_6497, 08 mar. 20
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Ver Calendario de Dieta
, 08 marzo 2020:
1556 kcal
Grasa: 44,91g | Prot: 69,24g | Carbh: 218,77g.
Desayuno:
Yaourt Nature, Génoise, Aicha Confiture de Fraise, Lait au Chocolat (Entier).
Almuerzo:
Haricots Verts, Concombre (Pelé), Petits Pois, Brocoli, Dinde Hachée (Cuite), Petits Pois, Riz Blanc.
Pasa Bocas / Otros:
Indomie Indomie Vegee.
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1987 kcal
Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 4 horas, Descansando - 12 horas, Durmiendo - 8 horas.
más...
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Comentarios
C qoi svp a part bien sûr le riz ça a l’air délicieux Bsseha 😋
02 abr. 20 por el miembro:
Ilham ep
صحتين وعافيه
02 abr. 20 por el miembro:
amalolbts
صحتين وعافيه
02 abr. 20 por el miembro:
amalolbts
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