Diario de kellystipa, 13 sep. 10

Perfil de kellystipa | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

didnt cheat and wrote down every single thing that went in my mouth. Gained another. WTH!

57,2 kg Disminuído hasta ahora: 1,8 kg. Aún para ir: 1,4 kg. Dieta seguida: 100%.

Ver Calendario de Dieta, 13 septiembre 2010:

1034 kcal

Grasa: 40,57g | Prot: 44,53g | Carbh: 127,12g. Desayuno: granola, Optima Shakes - Cappuccino Delight. Almuerzo: Boiled Egg. Cena: Fruit Inspirations Orange Sesame Chicken. Pasa Bocas / Otros: Baked Cheese Balls. más...

Ganando 3,2 kg a la Semana

Apoyo

Comentarios

stick with it kelly, if you know you did everything right, and were honest with your journaling it will pay of in the comming weeks. dont let it get you down!

13 sep. 10 por el miembro: getNfit22


	Enviar un Comentario Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí* para iniciar sesión*

Peso Histórico de kellystipa

Ver la Historia Completa

Diario de kellystipa, 13 sep. 10

Enviar un Comentario

Peso Histórico de kellystipa