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Entrada - almoço - 56 calorias
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785 kcal
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Grasa: 31,06g | Prot: 70,89g | Carbh: 60,90g.
Almuerzo: Couve Refogada, Tabule, Coringa Farinha de Milho Flocada, Vapza Grão de Bico, Salada Vinagrete, Antepasto de Berinjela, Purê de Batata, Brócolis, Tomates, Pepino (Descascado), Cebolas, Cenouras, Alface. Cena: Tomates, Alho, Quero Ervilha, Extra Fígado Bovino, Ovo, Seara Filezinho de Peito (Sassami). más...
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3148 kcal
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Ejercicio:
Pedaleando - 31 minutos, Descansando - 15 horas y 29 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de Andre Guedes
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