Registro de peso (no entrada de diario) del 07 marzo 2020
|
78,5 kg
Disminuído hasta ahora: 10,5 kg.
Aún para ir: 10,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2125 kcal
|
Grasa: 101,34g | Prot: 74,67g | Carbh: 231,86g.
Desayuno: Zott Monte Snack, Sądecki Bartnik Miód Wielokwiatowy, Zielona Herbata, Pudliszki Ketchup Pikantny, Włoszczowa Ser Włoszczowski, Sokołów Polędwica Sopocka , Masło, Majonez, Zwykłe Bagietki, Jajko Gotowane. Después del Desayuno: Ananas, Truskawki. Almuerzo: Placki Serowe. Cena: Karmi Karmi Classic , Kinder Bueno Mini, Masło, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Smażona Pierś z Kurczaka bez Panierki (Spożyta bez Skórki), Vital Fresh Surówka z Ogórkiem i Koperkiem. Después de la Cena: Majonez, Sądecki Bartnik Miód Wielokwiatowy, Biofix Mięta, Pizza Domowa. Pasa Bocas / Otros: Cheetos Chrupki Serowe, Banan. más...
|
Perdiendo 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Magda_Llena7
|