Diario de IbrSaida, 07 mar. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 07 marzo 2020
68,7 kg Disminuído hasta ahora: 6,3 kg.    Aún para ir: 8,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 07 marzo 2020:
1629 kcal Grasa: 74,60g | Prot: 59,36g | Carbh: 193,84g.   Desayuno: Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир в Вафельном Стаканчике, Коровка из Кореновки Сгущёнка с Какао,  Сырники Протеиновые (Банан, Яйцо) . Almuerzo: Haribo Жевательный Мармелад,  Голубцы. Cena:  Говяжий Фарш,  Картошка Печеная,  Голубцы, Milka Шоколад Молочный,  Мандарины. Pasa Bocas / Otros: Sula Леденцы,  Мандарины,  Зеленое Яблоко. más...
1453 kcal Ejercicio: Pasar la Aspiradora - 15 minutos, Lavar Platos - 10 minutos, Google Fit - 23 horas y 35 minutos. más...
Perdiendo 0,2 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de IbrSaida


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.