Diario de Eternallyvernal, 13 sep. 10

Registro de peso (no entrada de diario) del 13 septiembre 2010
77,1 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 11,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 septiembre 2010:
1111 kcal Grasa: 29,37g | Prot: 72,37g | Carbh: 142,96g.   Desayuno: alfalfa sprouts, Apples, Fat Free Swiss Cheese Singles, 100% Whole Wheat English Muffin. Almuerzo: Select Harvest Chicken Tuscany Soup. Cena: Cool whip, Double Churn Fat Free Vanilla Ice Cream, strawberries, Butter Garlic Croutons, Parmesan Cheese, Chicken Breast (Skin Not Eaten), Lighten Up Caesar Dressing. Pasa Bocas / Otros: Baby Carrots, Greek Style Hummus, Low Fat Sugar Free Iced Mocha. más...
2452 kcal Ejercicio: Bailando (Paso Rápido, Aeróbica) - 15 minutos, Montar en Bicicleta (Moderado) - 21/kph - 50 minutos, Descansando - 14 horas y 55 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...

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