Registro de peso (no entrada de diario) del 12 septiembre 2019
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84,5 kg
Disminuído hasta ahora: 7 kg.
Aún para ir: 6,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1743 kcal
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Grasa: 60,37g | Prot: 134,57g | Carbh: 165,44g.
Desayuno: Nectarines, Babybel Mini Babybel. Almuerzo: Filet de Poulet, Auchan Buche de Chèvre Fondante, Pomme, Auchan Tomates Séchées à l'huile de Tournesol, Panzani Pâtes, Baguette, Salade Verte, Sauce Pesto, Tomates Cerises, Noix. Cena: Barilla Pâtes sans Gluten, Steak Haché 5%, Super U Saucisson Sec, Babybel Mini Babybel. Pasa Bocas / Otros: Myprotein Impact Whey Isolate Chocolat. más...
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620 kcal
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Ejercicio:
Bádminton - 1 hora y 15 minutos, Samsung Health - 22 horas y 45 minutos. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Valakane
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