Registrarse
|
Ingresar
México
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
nurhavva35
Diario
06 mar. 20
Diario de nurhavva35, 06 mar. 20
Perfil de nurhavva35
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
Bugünde böyle olsun
7 kaşık kuru fasulye
Yağsız tuzsuz salata ( sadece yarım tatlı kaşığı ev yapımı nar ekşisi ekledim )
Küçük dilim çavdar ekmeği
Ver Calendario de Dieta
, 06 marzo 2020:
509 kcal
Grasa: 11,42g | Prot: 31,91g | Carbh: 76,81g.
Desayuno:
Çavdar Ekmeği, Haşlanmış Yumurta, Maydanoz, Armut, Kırmızı Domates (Konservelenmiş), Domatesler, Siyah Zeytin, Lor Peyniri.
Pasa Bocas / Otros:
Elma.
más...
2399 kcal
Ejercicio:
Sentadillas - 10 minutos, Descansando - 17 horas y 50 minutos, Durmiendo - 6 horas.
más...
17 Seguidores
Apoyo
Comentarios
Merhaba afiyet olsun🙂salatana azda olsa zeytin yağ koymalısın🙂nar eksisi tüketmemelisin doktorumun uyarısından biri🤗
06 mar. 20 por el miembro:
cennettt33
Öyle mi bilmiyordum bundan sonra dikkat ederim teşekkür ederim uyardığınız için 🤗🙏
06 mar. 20 por el miembro:
nurhavva35
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de nurhavva35
Ver la Historia Completa