Diario de nurhavva35, 06 mar. 20

Bugünde böyle olsun
7 kaşık kuru fasulye
Yağsız tuzsuz salata ( sadece yarım tatlı kaşığı ev yapımı nar ekşisi ekledim )
Küçük dilim çavdar ekmeği

Ver Calendario de Dieta, 06 marzo 2020:
509 kcal Grasa: 11,42g | Prot: 31,91g | Carbh: 76,81g.   Desayuno: Çavdar Ekmeği, Haşlanmış Yumurta, Maydanoz, Armut, Kırmızı Domates (Konservelenmiş), Domatesler, Siyah Zeytin, Lor Peyniri. Pasa Bocas / Otros: Elma. más...
2399 kcal Ejercicio: Sentadillas - 10 minutos, Descansando - 17 horas y 50 minutos, Durmiendo - 6 horas. más...

17 Seguidores    Apoyo   

Comentarios 
Merhaba afiyet olsun🙂salatana azda olsa zeytin yağ koymalısın🙂nar eksisi tüketmemelisin doktorumun uyarısından biri🤗 
06 mar. 20 por el miembro: cennettt33
Öyle mi bilmiyordum bundan sonra dikkat ederim teşekkür ederim uyardığınız için 🤗🙏 
06 mar. 20 por el miembro: nurhavva35

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de nurhavva35


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.