Diario de njomnjom, 06 mar. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 06 marzo 2020
76,8 kg Disminuído hasta ahora: 50,2 kg.    Aún para ir: 11,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 06 marzo 2020:
1670 kcal Grasa: 134,10g | Prot: 74,42g | Carbh: 23,03g.   Desayuno: Euro Shopper Zoetstof,  Limoensap, Nespresso Koffie, De Zaanse Hoeve Crème Fraiche, Fair Trade Kokosmelk,  Slagroom. Almuerzo:  Chorizos, AH Gerookte Kipfilet. Cena: Hellmann's Real Mayonnaise,  Tonijn in Olie (uit Blik), La Miranda Sardines in Zonnebloemolie, AH Little Gem. Pasa Bocas / Otros: Mentos Chewing Gum Mighty Mint, Klene Muntdrop Suikervrij,  Gin, Royal Club Tonic Light, AH Citroensap. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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