Diario de willbeskinnysoon, 13 sep. 10

Registro de peso (no entrada de diario) del 13 septiembre 2010
83,5 kg Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.    Aún para ir: 29,0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 septiembre 2010:
1501 kcal Grasa: 81,84g | Prot: 64,66g | Carbh: 136,79g.   Desayuno: Cappuccino, Cream Cheese, Bagel. Almuerzo: Seasoned Croutons, Mozzarella Cheese (Whole Milk), Turkey, Carrots, Green Olives, Cherry Tomatoes, Bell Peppers, Cucumber (with Peel), Lettuce, fat free ranch. Cena: Onions, Bell Peppers, Four cheese italian sausage. Pasa Bocas / Otros: 100 Calorie Homestyle Popcorn, Cheese Crackers with Peanut Butter. más...
2033 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 0,5 kg a la Semana

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