Registro de peso (no entrada de diario) del 06 marzo 2020
|
72,2 kg
Disminuído hasta ahora: 10,4 kg.
Aún para ir: 4,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1848 kcal
|
Grasa: 66,16g | Prot: 127,84g | Carbh: 184,55g.
Desayuno: Творог 5%, Варенье, Домик в деревне Молоко 3,5%, Сыр Российский, Коломенское Батон Нарезной, Арахисовая Паста. Almuerzo: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком), Первая Свежесть Филе Бедра без Кожи. Cena: Ritter Sport Шоколад с Цельным Миндалем, Виктория Кальмар Сушеный Рваный, Grow Food Запечённые Сырники из Творога, Котлеты из Минтая, Макфа Макароны Отварные. Pasa Bocas / Otros: Верность Качеству Шоколад Априори 75%. más...
|
Ganando 1,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de sladkiyzefirka
|