昨天又没拉bb 所以掉不了称
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49,4 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 49,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1027 kcal
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Grasa: 46,64g | Prot: 75,27g | Carbh: 78,42g.
Almuerzo: 牛排, 炒大白菜, 腐竹, 煮鸡蛋, 煮玉米. Pasa Bocas / Otros: 红薯/地瓜, 欧亚 纯牛奶, 牛排(只吃瘦肉). más...
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peso estable
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Peso Histórico de 33一定要瘦到92
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