Registro de peso (no entrada de diario) del 05 marzo 2020
|
67 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1117 kcal
|
Grasa: 66,57g | Prot: 45,23g | Carbh: 99,27g.
Desayuno: Mandalina, Beyaz Peynir, Keçiboynuzu, Besaş Siyez Ekmek, Siyah Zeytin, Gelincik Haşhaş Ezmesi, Kızarmış Yumurta. Cena: Marul, Kırmızı Lahana, Mercimek Çorbası, Ispanak Yemeği, Kısır, Şekersiz Türk Kahvesi. Pasa Bocas / Otros: Ceviz, Kabuklu Yer Fıstığı (Kabuk Yenilmeden), Kayısı, Hurma, Fındık, Badem. más...
|
Perdiendo 2,5 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de azimlili
|