Registro de peso (no entrada de diario) del 05 marzo 2020
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78,5 kg
Disminuído hasta ahora: 17,5 kg.
Aún para ir: 13,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1037 kcal
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Grasa: 28,50g | Prot: 57,47g | Carbh: 137,73g.
Desayuno: Lidl Magere Melk, Havermout, Rozijnen, Appel. Almuerzo: Lidl Gerookte Kipfilet, ERU Smeerkaas Balans Sambal, Volkoren Brood, Gekookt Ei, Ijsbergsla. Cena: Aardappelen (zonder Schil, zonder Zout, Gekookt), Jumbo Runderchipolataworstjes , Jumbo Andijvie. Pasa Bocas / Otros: Delicata Extra Puur 70%, Lidl Rijstwafel, Appelstroop, Jumbo Mangostukjes Diepvries, Magere Kwark. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Lisa1107girl
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