Registro de peso (no entrada de diario) del 05 marzo 2020
|
91,7 kg
Disminuído hasta ahora: 8,2 kg.
Aún para ir: 6,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2154 kcal
|
Grasa: 79,11g | Prot: 164,12g | Carbh: 198,48g.
Desayuno: Кофе с Молоком, Каравай Ролл Пшеничный, Liebendorf Сыр Гауда 45%, Приготовленный Яичный Белок, Жареное Яйцо, Красные Помидоры. Almuerzo: Ягодный Край Кисель Клюквенный, Верный Творог 5%. Cena: Окей Спаржа с Морковью, Хлебный Дом Хлеб Столичный, Молочные Продукты Пушкиногорья Творог 2%, Главпродукт Горчица Ядреная, Дядя Ваня Хрен Столовый, Хлебный Дом Хлеб Столичный, Салат из огурцов и помидоров с зеленью ассорти, Кофе с Молоком. Pasa Bocas / Otros: Ягодный Край Кисель Клюквенный, Верный Творог 5%. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Artyom.Brykov
|