Registro de peso (no entrada de diario) del 27 mayo 2013
|
122,8 kg
Disminuído hasta ahora: 14,9 kg.
Aún para ir: 17,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2467 kcal
|
Grasa: 92,64g | Prot: 86,63g | Carbh: 320,30g.
Desayuno: Espresso, Orangensaft, Leberwurst, Schinken (Extra mager), Semmel, Vollkornbrötchen. Almuerzo: Bienenstich, Sauerkraut, Kartoffelpüree, Grill-Bratwurst. Cena: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Spargel. Pasa Bocas / Otros: Leberwurst, Laugenbrötchen. más...
|
|
3067 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 15 minutos, Descansando - 15 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 9,1 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Baerche
|