Registro de peso (no entrada de diario) del 05 marzo 2020
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93,3 kg
Disminuído hasta ahora: 7,4 kg.
Aún para ir: 23,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1771 kcal
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Grasa: 86,26g | Prot: 93,08g | Carbh: 170,69g.
Desayuno: Bubur Ayam, Nestle Dancow Fortigro, Roasted Soy Flour (Full Fat) , Yellow Sweet Corn . Almuerzo: Snack Cracker, Indonesian Spicy Spinach, Tempeh (Cooked), Fried Tofu , Brown Rice. Cena: Fried Plantain, Indonesian Fried Tempeh II. Pasa Bocas / Otros: Latte Coffee, Bakwan. más...
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Ganando 0,3 kg a la Semana
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