29.4kg off em 5 meses, seguimos....
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1033 kcal
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Grasa: 32,91g | Prot: 73,59g | Carbh: 115,40g.
Desayuno: Lac Lélo Queijo Cottage Zero Lactose, Sadia Peito de Peru Light, Café com Leite Integral, Alpes Pão Preto. Almuerzo: Coxão Duro Cozido, Repolho-Roxo, Rúcula, Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Tio João Arroz Integral Cozido. Cena: Quero Seleta de Legumes, Café com Leite Integral, Rúcula, Polenguinho Polenguinho Light, Carne Moída Refogada, Crepioca. Pasa Bocas / Otros: Araçá, Café (Infusão), Bolo de Banana e Aveia, Melancia, Araçá, Goiaba. más...
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2604 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 17 horas y 20 minutos, Durmiendo - 6 horas y 40 minutos. más...
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Comentarios
Parabéns, é outra pessoa 😬😬😬
04 mar. 20 por el miembro: Tatiane C Silva
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04 mar. 20 por el miembro: rsaraujoo
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que linda guerreira!!! mudança radical, parabéns!!!!
04 mar. 20 por el miembro: vanacarvalho
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04 mar. 20 por el miembro: Tatá_81
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04 mar. 20 por el miembro: wellenpassos
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04 mar. 20 por el miembro: erika.mcb
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04 mar. 20 por el miembro: vidanovaslim
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04 mar. 20 por el miembro: brito.andrea
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que legal, parabéns pela conquista até aqui. É como eu digo para algumas pessoas, depois que aprendemos "qual é a mágica", não tem mais erro! é ver a saúde e disposição chegar e o ponteiro da balança abaixar! continue assim!!!!!
04 mar. 20 por el miembro: Vinicius Souza
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Amei esse cabelo !!! Rejuvesceu ♥️ parabéns pelo foco garota 🎯🎯🎯
04 mar. 20 por el miembro: DeahFitness
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parabéns!!! q espetáculo!
04 mar. 20 por el miembro: Primpr
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04 mar. 20 por el miembro: Tatá_81
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04 mar. 20 por el miembro: Tatá_81
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Ualllllll 😱 parabéns 👏🏻👏🏻👏🏻
04 mar. 20 por el miembro: PatríciaRuiz
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04 mar. 20 por el miembro: van.nessa.nessinha
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Nossa, Tatá👏👏👏👏que maravilhosa, tô vibrando aqui, que orgulho de você. Amei o cabelichtuuu😍😍😍
04 mar. 20 por el miembro: SANI.OLIVEI
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Sani querida, muito obrigadaaa pelo carinho sempre ❤️
04 mar. 20 por el miembro: Tatá_81
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04 mar. 20 por el miembro: vanessa.dandrea
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🎉🎉🎉🎊🎊🎊👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽💃💃💃💃🙏🏼🙏🏼🙏🏼🙏🏼
04 mar. 20 por el miembro: Auspiciosa
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04 mar. 20 por el miembro: AlineSSpinelli
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