1880ккал По белкам довольна. Разминку сделала.
|
1882 kcal
|
Grasa: 76,34g | Prot: 105,06g | Carbh: 188,66g.
Desayuno: Щедрые Хлебцы Особые с Семенами Кунжута, Сливочное Масло, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Joyco Рахат-Лукум со Вкусом Розы, Домик в деревне Молоко 3,2%, Zero Сироп Черешня, Кофе. Almuerzo: Nestle Kosmostars Готовый Завтрак Звездочки и Галактики, Zero Сироп Черешня, Сахар, Кофе, Куриные Грудки (Жареные), Мистраль Бурый Рис Отварной. Cena: Щедрые Хлебцы Особые с Семенами Кунжута, Куриные Грудки (Жареные), Жареное Яйцо, Epica Simple Яблоко Тыква Злаки Лён. Pasa Bocas / Otros: Сливочное Масло, Щедрые Хлебцы Особые с Семенами Кунжута, Здравник Цикорий Растворимый. más...
|
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|