Registro de peso (no entrada de diario) del 05 marzo 2020
|
45,4 kg
Disminuído hasta ahora: 13,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1154 kcal
|
Grasa: 45,62g | Prot: 110,29g | Carbh: 71,08g.
Desayuno: Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Пятерочка Грейпфрут, Kuc Сыр Мягкий "Кремко Творожный Сыр", Самбери Сыр Фитнес Чиз 25%, Яичный Белок, Шпинат, Помидоры, Красная Цена Сёмга Слабосоленая, Яйцо. Almuerzo: Лаваш Армянский Бездрожжевой Парни , Сладкий Красный Перец, Русское Море Морская Капуста Классическая, Лук, Магнит Морковь Свежая, Огурец (без Кожуры), Sen Soy Фунчоза Вареная, Ичалки Сыр Диетический 27%, Помидоры, Куриное Филе Жареное без Масла. Cena: Каждый День Грецкий Орех, Чеснок, Huercasa Свекла Вареная и Очищенная, Куриное Филе Жареное без Масла. Pasa Bocas / Otros: Самбери Сыр Пармезан Уругвай 32%, Crunch Brunch Арахисовая Паста Классическая, Магнит Банан, Лаваш Армянский Бездрожжевой Парни. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de prosto_ya92
|