|
я за советом
не пойму что происходит с моим организмом
вообще я всегда любила покушать,но в последнее время чувство голода уменьшилось вдвое, мой дневной минимум калорий 1500-1800, а я ем 700-800, насколько это плохо и стоит ли наедать ещё? мне это труда не составит, так как повторюсь кушать я люблю, просто я чувствую что этого мне вполне достаточно. может быть это связано со стрессом,я не разбираюсь. завтраки пропускаю всегда, первый прием где-то в два часа дня, второй к шести и до след.дня ничего. я бы не задумалась что это плохо, Но мама переживает
хелп, как говорится
|
980 kcal
|
Grasa: 38,78g | Prot: 25,47g | Carbh: 137,03g.
Almuerzo: Санта Бремор Икра с Копченым Лососем, Кукурузный Хлеб (Домашний Рецепт), Белый Город Молоко 2,5%, Гречка Отварная. Pasa Bocas / Otros: Банан, Санта Бремор Икра с Копченым Лососем, Белый Хлеб. más...
|
|
 Comentarios
Такая же ерунда,, но у меня ещё и проблема в том, что вес набирается,,, работаю сменами,, организм совскм сбой дал
04 mar. 20 por el miembro: SVETLANA.MOROZOVA
|
У меня тоже работа сменами, ночные дежурства скоро пойдут,пока не набираю,но видимо, начну
04 mar. 20 por el miembro: Твое проклятье
|
Да да,, ночные смены, это беда,,,, работаю так уже 20 лет ((( плюс сидячая работа(((все накопившееся при мне,, на боках 🍰🍰🍰самый простой перекус,,, под камерой
04 mar. 20 por el miembro: SVETLANA.MOROZOVA
|
тоже работаю сменами, всегда после ночной смены минус. ночью полноценный прием пищи
04 mar. 20 por el miembro: ramzes1981
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Твое проклятье
|