Registro de peso (no entrada de diario) del 26 mayo 2013
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97,5 kg
Disminuído hasta ahora: 9,5 kg.
Aún para ir: 20,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1453 kcal
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Grasa: 47,16g | Prot: 94,25g | Carbh: 178,97g.
Desayuno: Grapes, Strawberries, Pineapple, Polly-O 2% String Cheese, Coffee, Great Value French Vanilla Creamer. Cena: McDonald's Premium Grilled Chicken Ranch BLT. Pasa Bocas / Otros: Quaker Popped - Ranch, Coffee, Great Value Hazelnut Coffee Creamer, Skinny Cow Dreamy Clusters - Dark Chocolate, Polly-O 2% String Cheese, Pepperjax Grill Shredded Cheese, Broccoli, Cottage Cheese (Lowfat 2% Milkfat). más...
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2888 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de LisaPhenon
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