Registro de peso (no entrada de diario) del 04 marzo 2020
|
74,2 kg
Disminuído hasta ahora: 5,8 kg.
Aún para ir: 19,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1797 kcal
|
Grasa: 66,51g | Prot: 93,60g | Carbh: 206,09g.
Desayuno: Миндаль Миндаль, Б.Ю. Александров Десерт Творожный Шоколадный «Чизкейк», Овсяная Каша на Молоке. Almuerzo: Салат из Помидоров и Огурцов, Вареное Яйцо, Чечевица Вареная. Cena: Кофе Хауз Чай Облепиховый, Капучино, Греческий Салат, Смешанные Овощи (Замороженные), Окей Котлеты из Тресковых Рыб, Котлеты из Индейки на Пару. más...
|
|
3366 kcal
|
Ejercicio:
Montañismo - 4 horas, Descansando - 12 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Panicum
|