Registro de peso (no entrada de diario) del 04 marzo 2020
|
94,4 kg
Disminuído hasta ahora: 32,6 kg.
Aún para ir: 39,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
955 kcal
|
Grasa: 18,03g | Prot: 58,35g | Carbh: 143,57g.
Desayuno: Зеленый Чай, Яблоко Зеленое, Геркулес Геркулес на Воде. Almuerzo: Креветки (Вареные или на Пару), Приготовленные Баклажаны, Картошка Печеная. Cena: Креветки (Вареные или на Пару), Рис Вареный, Приготовленные Грибы. más...
|
Ganando 6,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|