Registro de peso (no entrada de diario) del 03 marzo 2020
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98,3 kg
Disminuído hasta ahora: 6,7 kg.
Aún para ir: 18,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2305 kcal
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Grasa: 132,79g | Prot: 126,68g | Carbh: 141,10g.
Almuerzo: McDonald's Curry Sauce, SPAR Wokgemüse, Kaffee, Gurkensalat, Reis (Gekocht), Hühnerfleisch (Gebraten, Geröstet, Gekocht), Walnüsse. Cena: die Käsemacher Scharfe Pfefferoni, Taramas, Freshona Paniertes Gemüse , Weißbrot, Tzatziki, SPAR Pfefferoni Scharf, Schwarze Oliven, Gebackener Emmentaler, Ja Natürlich Halloumi. Pasa Bocas / Otros: Gekochtes Ei. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de mmarkhar
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