Registro de peso (no entrada de diario) del 03 marzo 2020
|
88,8 kg
Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.
Aún para ir: 5,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1887 kcal
|
Grasa: 46,68g | Prot: 120,73g | Carbh: 246,01g.
Desayuno: Schwartau Extra Aprikose, Kaffee, Milbona Kondensmilch 4% Fett, Grafschafter Goldkrüstchen, Eisbergsalat, Coppenrath & Wiese Weizenbrötchen, Lätta Extra Fit mit Buttermilch, Leerdammer Leger, Grafschafter Goldsaft, Mühlenhof Delikatess Hähnchenbrustfilet Gepökelt, Gebacken. Almuerzo: Weißes Weizenmehl (Allzweck), Rama Cremefine 7%, Aldi Geflügel-Fleischwurst, REWE Passierte Tomaten, Nudeln (Gekocht). Cena: Aldi Sushi-Box, K-Classic Kochhinterschinken, Rote Paprika. Pasa Bocas / Otros: Das Gesunde Plus Sportness Eiweiß 50% Crispy-White-Chocolate, Milbona Kondensmilch 4% Fett, Kaffee, Kaffee. más...
|
Perdiendo 0,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Morris37
|