Registro de peso (no entrada de diario) del 03 marzo 2020
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82 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 19 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1499 kcal
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Grasa: 74,33g | Prot: 49,88g | Carbh: 163,84g.
Desayuno: Cabe dengan Kacang-Kacangan (Kalengan), Cireng, Telur Rebus, Jagung Rebus. Almuerzo: Pie Susu, Labu Siam (Buah, dengan Garam, Dikeringkan, Direbus, Dimasak), Telur Dadar atau Telur Orak-Arik . Cena: Nasi Merah. Pasa Bocas / Otros: Tahu Isi, Pisang Molen, Tempe Goreng. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de sefiyana puspitasari
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