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first day
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83,1 kg
Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.
Aún para ir: 13,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1124 kcal
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Grasa: 79,15g | Prot: 88,01g | Carbh: 4,55g.
Cena: Egg Omelet or Scrambled Egg, Boiled Egg, Fried Chicken Thigh No Coating (Skin Eaten), Forvita Margarine Forvita. más...
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2596 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 30 minutos, Durmiendo - 22 horas y 30 minutos, Tabata - 1 hora. más...
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Perdiendo 10,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de wandrimaiyuanda
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