Registro de peso (no entrada de diario) del 01 marzo 2020
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61,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 11,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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783 kcal
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Grasa: 23,03g | Prot: 34,34g | Carbh: 110,54g.
Desayuno: Galaxy Flutes (فلوتس), Nescafe Latte, Green Land جبنة فيتا لايت, توست توست اسمر. Almuerzo: بطاطس مقلية بطاطس مقلية اصابع, عدس عدس. Cena: فواكه فراوله, لاكتيل زبادى, نص كوب فشار فشار. más...
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1876 kcal
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Ejercicio:
Bailando (Paso Rápido, Aeróbica) - 35 minutos, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora, Descansando - 14 horas y 25 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de Esra_gogo
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