Diario de santanaly, 02 mar. 20

feliz demais obrigado meu Deus quase lá 💪🙏
76,8 kg Disminuído hasta ahora: 7,7 kg.    Aún para ir: 8,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 02 marzo 2020:
404 kcal Grasa: 6,78g | Prot: 40,69g | Carbh: 43,62g.   Desayuno:  Café com Leite e Açúcar. Almuerzo:  Carne de Vaca do Coxão (Bife, apenas Parte Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Quero Feijão Carioca . Pasa Bocas / Otros:  Clara de Ovo. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

6 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de santanaly


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.