Registro de peso (no entrada de diario) del 02 marzo 2020
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94,9 kg
Disminuído hasta ahora: 11,4 kg.
Aún para ir: 16,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1089 kcal
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Grasa: 19,79g | Prot: 49,97g | Carbh: 172,14g.
Desayuno: Chêne D'argent Le Brie, Schwarzwälder Schinken, Goldähren Volles Korn Dunkel (56g), Aldi Holländischer Gouda Mittelalt, Bauernbrot, Marmeladen, Konfitüren, Eingemachtes (Wenig Zucker), Philadelphia Free, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack. Almuerzo: Basmati-Reis (Gekocht), Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Cena: Banane, Leicht & Cross Knusperbrot Vollkorn, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Metzgerfrisch Lachsschinken mit Edelschimmel, Lidl Roggenvollkornbrot. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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