Registro de peso (no entrada de diario) del 02 marzo 2020
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99 kg
Disminuído hasta ahora: 6 kg.
Aún para ir: 19 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1443 kcal
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Grasa: 66,48g | Prot: 70,87g | Carbh: 138,61g.
Almuerzo: Walnüsse, Soja Sauce, Wasabi, Nigiri, Nigiri, Maki, Maki, Ingwer, Miso. Cena: Vega Vita Tofu Geräuchert, Rote Paprika, SPAR Speise Topfen, Chia-Samen, Gekochtes Ei, Grüner Blattsalat, Mautner Markhof Apfelessig mit Blütenhonig, Walnussöl, Ja Natürlich Bio Roggenvollkornbrot. Pasa Bocas / Otros: Walnüsse. más...
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Ganando 2,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de mmarkhar
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