Diario de wandrimaiyuanda, 02 mar. 20

let's get started...
84,6 kg Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.    Aún para ir: 14,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 02 marzo 2020:
2060 kcal Grasa: 143,07g | Prot: 168,49g | Carbh: 5,58g.   Cena: Forvita Margarine Forvita,  Egg Omelet or Scrambled Egg,  Fried Chicken Thigh No Coating (Skin Eaten). más...
2372 kcal Ejercicio: Tabata - 30 minutos, Durmiendo - 23 horas, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 30 minutos. más...
Ganando 0,6 kg a la Semana



     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de wandrimaiyuanda


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.