Diario de sanjiikun, 01 mar. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 01 marzo 2020
84,8 kg Disminuído hasta ahora: 20,2 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 01 marzo 2020:
2490 kcal Grasa: 120,10g | Prot: 138,57g | Carbh: 212,36g.   Desayuno: Taillefine Yaourt Chocolat, Nestlé Brownie au Chocolat . Almuerzo: Carottes, Concombre (Pelé), Zapetti Sauce Pizza, Huile d'Olive, Thon à l'Huile (en Conserve), Casino Pâtes au Blé Complet. Cena: Taco. Pasa Bocas / Otros: Monoprix Beurre Doux, Emmental, Camembert, Oeuf, Monoprix Bio Pain aux Céréales , Café Royal Café au Lait, Granola Fait Maison, Fraises, Carrefour Lait Demi Écrémé , Optimum Nutrition 100% Whey Gold Standard, Banane. más...
3467 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...
Ganando 1,4 kg a la Semana

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