Registro de peso (no entrada de diario) del 01 marzo 2020
|
84,9 kg
Disminuído hasta ahora: 13,5 kg.
Aún para ir: 29,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1372 kcal
|
Grasa: 37,35g | Prot: 103,46g | Carbh: 155,88g.
Desayuno: Волжский Пекарь Бублик Купеческий, Пятерочка Яблоко Сезонное , Макдоналдс Сахар, Яйцо Куриное, Almette Almette Kräuter , Огурец (с Кожурой), Нижегородский Хлеб Хлеб Дарницкий , Schildauer Putenlachsfilet, Помидоры, Авокадо Авокадо. Almuerzo: Amix Hydropure Hydrolyzed Whey Isolat, Магнит Банан, President Молоко 0,3%. Cena: Rolnik Schlesischer Kraut Salat , Куриное Филе. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ssleepyhead42
|