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Guten Morgen! Ich wünsche Euch einen erholsamen Sonntag 🙋🍵🥛☕
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79,9 kg
Disminuído hasta ahora: 47,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1289 kcal
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Grasa: 35,10g | Prot: 129,39g | Carbh: 107,84g.
Desayuno: Hofmaier Putenbrust im Paprikamantel, Harzbube Stangenkäse, Gut & Günstig Magerquark, Ja! Original Schwarzwälder Schinken, Möhren, Kohlrabi, Aldi Paprika, Erdbeeren, Wasa Mjölk, DM Bio Dinkel Waffeln Natur, Tassimo Café Crema. Almuerzo: Belbake Backkakao, Ei, Wehle Flohsamenschalen Indisch, Body & Fit Eiklar, Myprotein True Whey, Gut & Günstig Magerquark, Blaubeeren, Kaffee. Cena: Botato Kartoffelknödel Halb & Halb, K-Classic Delikatess Rotkohl, Wilhelm Brandenburg Rückenspeck Geräuchert, Gewürzgurken, Thomy Scharfer Senf, Purland Rinderroulade, Zwiebeln. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de phideta
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