Registro de peso (no entrada de diario) del 01 marzo 2020
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55,2 kg
Disminuído hasta ahora: 5,8 kg.
Aún para ir: 4,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1409 kcal
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Grasa: 39,26g | Prot: 60,14g | Carbh: 220,09g.
Desayuno: Apel Merah Lezat, Tong Garden Honey Almonds, Buah Naga. Almuerzo: Garam, Oatsy Wholegrain Rolled Oats, Cabai Merah atau Rawit, Minyak Kelapa, Udang, Bawang Merah, Bawang Putih Dimasak , Saus Tiram, Kem Chicks Sayur Toge, Kangkung. Cena: Mentimun (Kupas), Ubi Jalar (Manis). Pasa Bocas / Otros: Indomaret Pisang Ambon, Khong Guan Cream Crackers, Khong Guan Cream Crackers. más...
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Perdiendo 1,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de afiqqilmanuraini
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