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Porque tambem sou filho de Deus - Almoço gostoso de fds
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1455 kcal
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Grasa: 46,85g | Prot: 87,45g | Carbh: 183,70g.
Almuerzo: Antepasto de Berinjela, Cebolas, Repolho, Pepino (Descascado), Tomates, Peito de Frango, Tabule, Grão-de-Bico, Purê de Batata, Arroz Branco (Cozido). Merienda: Banana Nanica, Sementes de Linhaça, Aveia, Quinoa, Banana Prata. Cena: Caqui, Filé de Frango Grelhado, Queijo Branco, Tomates, Arroz Branco (Cozido). Pasa Bocas / Otros: Goiaba Vermelha. más...
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3090 kcal
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Ejercicio:
Pedaleando - 25 minutos, Descansando - 15 horas y 35 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de Andre Guedes
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