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Hi...ich möchte mich gerne mal vorstellen. Ich bin Gundy, bin 46 Jahre jung und Mutter von 4 Kindern. Mein jüngster ist 5. Vor 3 Jahren hab ich dann bis heute 20 kg zugenommen und versuche im Moment mindestens 10kg abzunehmen. Grüße an alle!
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1030 kcal
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Grasa: 31,15g | Prot: 68,58g | Carbh: 114,60g.
Desayuno: Westcliff Eistee Wildkirsche, Gurke (mit Schale), Lidl Körniger Frischkäse, Eiweißbrot, Kaffee mit Milch. Almuerzo: Westcliff Eistee Wildkirsche, Multaben Eiweiß-Diät Kirsch-Joghurt Shake. Cena: Aldi Joghurt, Butter, Spiegelei ohne Fett, REWE Beste Wahl Chia Vitalschnitte, Pfanner Wildkirsche. más...
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2559 kcal
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Ejercicio:
Montañismo - 2 horas, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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 Comentarios
Hallöchen Gundi😉Willkommen in der lustigen Runde und viel Erfolg wünsche ich Dir🍀🍀🍀
02 mar. 20 por el miembro: *Skorpion-Queen*
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Peso Histórico de Gundula1973
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