Registro de peso (no entrada de diario) del 29 febrero 2020
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74,1 kg
Disminuído hasta ahora: 16,9 kg.
Aún para ir: 9,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2640 kcal
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Grasa: 61,77g | Prot: 267,58g | Carbh: 232,89g.
Desayuno: Prozis Super Greens. Fruit & Greens, Prozis Oatmeal, Xtreme Whey100% Whey Protein, Heudebert Biscottes Forme +, Prozis Zero Pudding Vanilla Flavour, Wasa Fibres, Senseo Café Classique, Envia Fromage Blanc 0%. Almuerzo: Prozis Prozis Whey Protein & Oats 80 G, Prozis Zero Pudding Vanilla Flavour, Prozis Diet Bar Cookie Cream, Senseo Café Classique, Findus Dos de Cabillaud, Cora Légumes Vapeur Choux-Fleurs,Carottes,Courgettes,Pois Croquants, Sojasun Yaourt Nature, Envia Fromage Blanc 0%. Cena: Prozis Zero Pudding Vanilla Flavour, Prozis Prozis Whey Protein & Oats 80 G, Findus Dos de Cabillaud, Citron. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de ludovic59800
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