Café da manhã... Café puro, pão integral com pasta de amendoim integral e biscoito. 👊
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886 kcal
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Grasa: 27,77g | Prot: 34,49g | Carbh: 124,76g.
Desayuno: Nestlé Nesfit Morango e Cereais, Wickbold Pão de Forma Integral, Power One Pasta de Amendoim Integral. Almuerzo: Ovo Frito, Pimenta Vermelha ou Cayenne, Cebolas, Arroz Branco (Cozido), Camil Feijão Carioca Temperado Cozido. Pasa Bocas / Otros: Paulista Iogurte de Frutas. más...
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3536 kcal
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Ejercicio:
Corrida/Caminhada - 1 hora, Descansando - 23 horas. más...
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Peso Histórico de Rodrigo Felipe
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