Diario de Sofia'M, 27 feb. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 27 febrero 2020
50,7 kg Disminuído hasta ahora: 4,3 kg.    Aún para ir: 3,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 febrero 2020:
1551 kcal Grasa: 59,39g | Prot: 119,69g | Carbh: 137,03g.   Desayuno: Dulano Chorizo Salami, Гуляш из бедра индейки, Сухие Цельные Семена Кунжута, Виноград, Пискаревский Творог 5%. Almuerzo: Fazer Хлебцы Шведские Бурже, Увелка Гречневая Каша на Воде, Пискаревский Творог 5%. Cena: Куриное Филе, Азбука Вкуса Сок Мандариновый , Сыр Пармезан (Твердый), Fazer Хлебцы Шведские Бурже, ВкусВилл Ацидофилин, Огурец (с Кожурой), Natura Мягкий Сливочный Сыр с Белыми Грибами. Pasa Bocas / Otros: Dulano Chorizo Salami, Яблоко, ВкусВилл Салат из Свежей Микрозелени, Помидоры, Увелка Гречневая Каша на Воде, Сыр Пармезан (Твердый), Natura Мягкий Сливочный Сыр с Белыми Грибами, Fazer Хлебцы Шведские Бурже. más...
185 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,1 kg a la Semana

5 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Sofia'M


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.