Registro de peso (no entrada de diario) del 27 febrero 2020
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68,3 kg
Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.
Aún para ir: 16,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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813 kcal
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Grasa: 23,85g | Prot: 102,56g | Carbh: 37,77g.
Desayuno: Hacendado Stevia, Nespresso Café Capsulas, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada, Hacendado Salvado de Avena, Campofrío Pechuga de Pavo. Almuerzo: Pechuga de Pollo sin Piel, Hacendado Salteado de Lomo, Hacendado Habitas Muy Tiernas. Cena: Aderezo de Ensalada de Aceite y Vinagre (Receta Casera), Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Pechuga de Pollo. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de chuss20n
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