Registro de peso (no entrada de diario) del 26 febrero 2020
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74,4 kg
Disminuído hasta ahora: 9,6 kg.
Aún para ir: 4,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1329 kcal
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Grasa: 42,95g | Prot: 81,44g | Carbh: 153,79g.
Desayuno: Milbona Frische Fettarme Milch 1.5%, Lidl Haferflocken, Birnen, Banane. Almuerzo: Milsani Kräuter Quark Cremig Leicht , Kartoffeln (Schale, Gesalzen, Gekocht), Laschinger Lachsforelle Geräuchert. Cena: Géramont Le Snack , Dulano Putenlachsschinken , Harry Eiweißbrot. Pasa Bocas / Otros: Milchkaffee, REWE Birne Abate Fetel, Choco Softies Mini Schaumküsse, Ritter Sport Nugat. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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