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Comida Saudavel.. vida saudavel!
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900 kcal
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Grasa: 25,57g | Prot: 63,42g | Carbh: 123,38g.
Almuerzo: Quiabo Cozido, Alface, Seara Filezinho de Peito (Sassami), Abobrinha Refogada, Arroz com Cenoura, Tomates. Merienda: Cafezinho, Cafezinho, Bolo de Chocolate. Cena: Seara Filezinho de Peito (Sassami), Quiabo, Arroz Branco (Cozido), Limão, Tomates, Tomates, Tomates, Alface. Pasa Bocas / Otros: Goiaba Vermelha. más...
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3403 kcal
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Ejercicio:
Pedaleando - 45 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de Andre Guedes
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