|
Keto lunch: 3 zoute haringen met een klein beetje uien.(niet alles opgegeten) 50 gram serranoham Klont roomboter En een aardbeien fatbom. Het was weer lekker 😋
|
1379 kcal
|
Grasa: 101,65g | Prot: 101,12g | Carbh: 8,98g.
Desayuno: Melkan Roomboter Ongezouten, Dolce Gusto Lungo. Almuerzo: Lidl Serrano Ham, AH Gesneden Uien, Jumbo Roomboter Ongezouten, Milsani Slagroom, AH Doosjevol Aardbeien, Melkan Roomboter Ongezouten, Zoute Haring. Cena: Heinz Ketchup 0% zonder Toegevoegde Suikers en Zout, Zaanse Mayonaise, AH Hollandse Garnalen, AH Kogelbiefstuk, Olijfolie, AH Koolraap Gesneden. Pasa Bocas / Otros: Euro Shopper Energy Drink Sugar Free, Fanta Lemon Zero, Dolce Gusto Lungo. más...
|
|
 Comentarios
25 feb. 20 por el miembro: DanielleVS76
|
ik heb keto ooit geprobeerd, maar vond het te lastig om dubbel te koken. maar als ik jouw eten zie, kom ik soms echt in de verleiding, ziet er vaak heerlijk uit!!
25 feb. 20 por el miembro: chielachiela
|
656 calorieën is echt wel genoeg hoor!
Hoeveel calorieën heb jij op bij je lunch dan?
25 feb. 20 por el miembro: keto_danny
|
25 feb. 20 por el miembro: keto_danny
|
Wat ik me nog afvroeg... ook bij je beef en butterfast gezien; eet je die boter zo gewoon op?😅🙈
25 feb. 20 por el miembro: MiirjamO
|
Ja, ik wel😂
Ik vind boter heerlijk.
Ik had eigenlijk nóg een fatbom uit de vriezer moeten halen, maar dat was ik vergeten.
En ik ben erg streng op mijn macro's😊
25 feb. 20 por el miembro: keto_danny
|
Woooh gelukkig voor jou dan😂😬👌🏻 Ik hou helemaal niet van boter🙈😂 logisch dat je streng bent met je macro’s, Jij bent ook gewoon zo goed hierin!💪🏻🤩
25 feb. 20 por el miembro: MiirjamO
|
Alles is iedere dag uitgekiend.
Alleen had ik er vanmorgen 2 fatboms uit moeten leggen.
Maar zo'n klont gezouten roomboter vind ik ook lekker😂
25 feb. 20 por el miembro: keto_danny
|
Zoveel calorieën had ik niet verwacht. Het lijkt zo weinig. Kan me voorstellen dat het dan wel genoeg is. 😁
25 feb. 20 por el miembro: DanielleVS76
|
Youre crazy🤪😂 Smaken die fatboms ook naar boter?😜
25 feb. 20 por el miembro: MiirjamO
|
25 feb. 20 por el miembro: keto_danny
|
25 feb. 20 por el miembro: keto_danny
|
25 feb. 20 por el miembro: MiirjamO
|
Nou eerlijk gezegd, had ik liever gehad dat ze wat romiger zouden smaken.
Dus binnenkort maak ik weer iets met chocolade of pindakaas ofzo
25 feb. 20 por el miembro: keto_danny
|
Oke😬 Jij eet gewoon veel te lekker! Ik heb ook al overwogen om weer eens koolhydraatarm te doen (max 50 kh)... maar ik denk er nog ff over😅 Al wel eerder gedaan.
25 feb. 20 por el miembro: MiirjamO
|
Maar ik eet maximaal 20 gram koolhydraten hoor!
Daarom kan ik zo vet eten.
25 feb. 20 por el miembro: keto_danny
|
Ja i know, daarom schreef ik ook geen keto😌 maar kha is sowieso voor mij geen ideale levensstijl, dus meer tijdelijk om even een Boost te krijgen😬
25 feb. 20 por el miembro: MiirjamO
|
Oh oké!
Ik vind het heerlijk, ik zou niet meer anders willen.
25 feb. 20 por el miembro: keto_danny
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de keto_danny
|