Registro de peso (no entrada de diario) del 25 febrero 2020
|
56,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0,8 kg.
Aún para ir: 2,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1709 kcal
|
Grasa: 76,72g | Prot: 60,46g | Carbh: 199,00g.
Almuerzo: Сухие Цельные Семена Кунжута, Хлеб Бородинский, Имбирь Маринованный, Сэн Сой Соевый Соус, Суши Маркет Бансай Ролл, Суши Маркет Ролл Филадельфия. Cena: Пельмени (Жареные, с Мясом). Pasa Bocas / Otros: Изюм (без Косточек), Десертайм Сырок Творожный с Ванилью Глазированный, Простоквашино Сырок Глазированный с Клубникой, Пастилушка Пастила Фруктовая, Дикси Печенье Затяжное "Мария". más...
|
|
1767 kcal
|
Ejercicio:
Abdominales - 35 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 57 minutos, Descansando - 17 horas y 5 minutos, Durmiendo - 5 horas y 23 minutos. más...
|
Perdiendo 5,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de shablyavarvara
|