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1025 kcal
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Grasa: 25,30g | Prot: 68,90g | Carbh: 138,21g.
Desayuno: Banane. Almuerzo: Salade Mixte, Escalope de Poulet, Spaghetti de Blé Entier. Cena: Bourek, Spaghetti de Blé Entier, Sardines Grillées, Salade Mixte. Pasa Bocas / Otros: Banane, Datte. más...
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2487 kcal
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Ejercicio:
Gym (Gimnasio) - 1 hora y 30 minutos, Zumba - 15 minutos, Caminadora (Cinta) - 10 minutos, Descansando - 14 horas y 5 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de sophi_elle
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